Γρήγορες Πληροφορίες
| ⏱️ Χρόνος Εκτέλεσης | 🔥 Θερμοκρασία | 👥 Μερίδες | ⭐ Δυσκολία |
| 55 λεπτά (συνολικά) | Μέτρια φωτιά & Σχάρα | 4-6 άτομα | Εύκολη |
Υλικά
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
- 1 στέλεχος σέλινου, ψιλοκομμένο
- 2 πιπεριές (οποιουδήποτε χρώματος), κομμένες σε κύβους
- 400 γραμμάρια χοιρινό λουκάνικο
- 1 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κύμινο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες τσίλι
- 800 γραμμάρια σάλτσα με ψιλοκομμένες ντομάτες
- 400 γραμμάρια φασόλια στραγγισμένα
- 250 γραμμάρια σπανάκι
- 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη φρυγανιά
Εκτέλεση
ΒΗΜΑ 1
Βάλτε το λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και προσθέστε το κρεμμύδι, μαγειρεύοντας για 5 λεπτά μέχρι να αρχίσει να μαλακώνει. Προσθέστε το σκόρδο, το σέλινο και τις πιπεριές και ανακατέψτε καλά. Μαγειρέψτε για 5 λεπτά ακόμα.
ΒΗΜΑ 2
Δυναμώστε τη φωτιά και προσθέστε τα λουκάνικα. Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσουν παντού, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά σε μέτρια, πασπαλίστε με τα μπαχαρικά και αλατοπιπερώστε καλά.
ΒΗΜΑ 3
Περιχύστε με τις ντομάτες και αφήστε να σιγοβράσουν. Σκεπάστε και συνεχίστε το βράσιμο για 40 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε τόσο.
ΒΗΜΑ 4
Ζεστάνετε τη σχάρα και ξεσκεπάστε την κατσαρόλα. Προσθέστε τα φασόλια και το σπανάκι και ανακατέψτε να ζεσταθούν. Σκορπίστε από πάνω την τριμμένη φρυγανιά και ψήστε στη σχάρα για 2 με 3 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης




